骨关节疾病被称为“不死的癌症”，60岁以上人群的发病率高达80%。据研究，膝关节炎中女性与男性比例约7:1，多见于女性患者，因骨关节炎接受人工膝关节置换手术的90%是女性。

　　为什么骨关节疾病更青睐女性？

　　日常生活中应该如何保护好你的骨关节呢？

　　1、性别差异

　　人的骨骼肌肉的衰老如同人全身的衰老一样，都是激素来控制的，女性的雌激素在绝经后会骤然消失，前后反差很大，骨关节迅速衰老，表现在骨骼内的钙大量流失，胶原含量下降，肌肉韧带的力量松弛无力。

　　2、生理特征

　　女性如厕一般都是蹲式，如果一生以80岁计，大约三万天，可以想象比男性要有多次蹲起的过程。而人从全蹲到站立的过程中，膝关节承受的力量从一倍增至六倍的个人体重。

　　3、解剖差异

　　女性由于生育的需要，骨盆更宽大后倾，使得髋关节外翻角度大，连带到膝关节，表现为膝关节的q角很大、关节外翻、力线不良。男性则相对膝关节力线较好，同样是长年使用膝关节，男性磨损的程度较之女性要轻得多。

　　4、审美偏好

　　现代女性喜欢穿高跟鞋，而哈佛医学院的研究人员通过调查研究发现，细高跟鞋让膝关节承受的压力增加26%，即使是宽跟高跟鞋也会增加22%左右。穿着高跟鞋且经常爬楼梯的女性，膝关节负荷的压力是体重的三倍；穿着高跟鞋下楼梯时，更可增加到七至九倍，这种压力将使膝盖软骨受到磨损，长期下来逐渐衍生为骨关节炎。